“寒冬什么月”出自《千家诗》中的《咏廿四气诗》：“寒冬十二月，风雪满天来。”其中，“十二月”指农历十二月，也就是阳历的1月。

一、寒冬的到来

寒冬的到来通常始于立冬节气，一般在公历11月7-8日左右。此时，北半球日照时间逐渐缩短，气温明显下降，寒风凛冽，草木凋零。

二、寒冬的特征

寒冬具有以下特征：

• 气温低：寒冬气温极低，常伴有霜冻、冰雪等天气现象。
• 日照短：寒冬日照时间短，昼夜温差较大。
• 风力大：寒冬风力较大，寒风刺骨。
• 降水少：寒冬降水量较少，以雪为主。

三、寒冬的影响

寒冬对人类活动和自然环境都有较大影响：

• 人类活动：寒冬影响出行、工作和生产，导致能源消耗增加。
• 动植物：寒冬严寒，许多动植物进入休眠状态，以抵御寒冷。
• 生态系统：寒冬改变生态系统平衡，影响生物多样性。

四、寒冬的应对

面对寒冬，我们应采取以下措施：

• 做好保暖：穿戴保暖衣物，戴帽子、围巾和手套，以防冻伤。
• 注意饮食：多吃富含热量的食物，如肉类、蛋类、奶类等，以补充能量。
• 加强锻炼：适度锻炼可以提高身体抵抗力，御寒保暖。
• 预防疾病：寒冬是流感等呼吸道疾病高发期，注意做好个人防护，勤洗手、戴口罩。
• 关爱弱势群体：寒冬对老人、儿童和无家可归者等弱势群体影响较大，应给予更多关爱和帮助。

寒冬虽然寒冷，但也是一年四季中不可或缺的一部分。只要做好应对措施，我们便能安然度过寒冬，迎接春暖花开。