捕捉连续涨停个股是投资者在股市中追求高收益的一种策略。以下是一些方法和步骤，帮助您进行连续涨停个股的捕捉：

1. 股票筛选：使用股票筛选工具或软件，设置筛选条件，例如市值、成交量、涨幅等，以找到潜在的连续涨停个股。确保筛选条件中不包含政治、seqing、db和暴力等内容，以满足您的要求。

2. 资讯获取：及时获取与目标股票相关的新闻、公告和市场动态，以了解市场热点和相关因素。这可以通过财经website、财经新闻APP、行业分析报告等渠道获取。

3. 技术分析：使用技术分析工具，如K线图、移动平均线、相对强弱指标等，对目标股票进行分析。寻找价格走势、成交量、技术指标等方面的变化，以判断股票是否具备连续涨停的潜力。

4. 监控交易量：连续涨停个股通常会伴随着较大的成交量，因此需要密切关注交易量的变化。如果某只股票在连续涨停时成交量明显放大，可能意味着市场对该股票的关注度增加，有可能出现连续涨停的情况。

5. 跟踪热点板块：连续涨停个股通常会出现在市场的热点板块中。了解当前市场的热点板块、主题投资等，可以帮助您更好地找到潜在的连续涨停个股。

6. 风险控制：尽管连续涨停个股有较高的收益潜力，但也伴随着较高的风险。在捕捉连续涨停个股时，要设定好止盈和止损的策略，合理控制风险。

请注意，股市投资存在风险，以上方法和步骤仅供参考，不构成投资建议。在进行投资决策前，请务必进行充分的研究和风险评估，并与专业人士咨询。