人身保险受益人指的是在保险合同中被指定为受益人，可以从保险金中获益的人。人身保险受益人可以分为以下几种类型：

1. 指定受益人：保险人可以在保险合同中明确指定受益人。指定受益人是最常见的类型，可以是个人、家庭成员、亲属、朋友、慈善机构等。

2. 法定受益人：当保险合同中未指定受益人或指定的受益人无法获益时，根据法律规定，一些国家或地区会规定一定的受益人顺序。例如，根据某些国家的法律，未婚妻、子女、父母等可能成为法定受益人。

3. 受益人顺位：有些情况下，保险人可能指定多个受益人，按照一定顺序依次享受保险金。例如，首先是被保险人的配偶，然后是子女，再然后是父母等。

4. 受益人变更：在保险合同有效期内，保险人可以通过书面通知的方式变更受益人。这种变更需要保险人的同意，并遵守法律规定的程序。

需要注意的是，人身保险受益人并不一定是被保险人本人，可以是任何被保险人指定的人或机构。受益人的权益受到法律的保护，一旦被保险人身故或发生保险事故，保险金将直接支付给受益人。