减本减息是指通过降低贷款本金和利率来减轻借款人的负担和压力的一种金融政策或措施。它通常由政府、央行或其他金融机构采取，旨在促进经济增长、刺激消费和投资。

减本指的是减少贷款的本金，也就是借款人需要偿还的总金额。减本可以采取多种方式，例如通过延长还款期限、提供部分免息期或提供贷款减免等方式，来减少借款人需要偿还的总额。

减息指的是降低贷款的利率，也就是借款人需要支付的利息费用。降低利率可以通过央行调整基准利率、银行主动降低贷款利率或提供利率补贴等方式实现。降低利率可以减少借款人的还款压力，鼓励更多的借款人借贷和投资。

减本减息的主要目的是刺激经济增长和消费，通过降低借款成本来增加借款人的可支配收入，促进他们的消费和投资活动。这种政策可以提高消费者信心，增加消费和投资支出，从而带动经济增长。此外，减本减息还可以帮助企业减少负债负担，提高其经营和投资能力。

然而，减本减息也可能存在一些负面影响。降低利率可能导致通货膨胀和资产价格泡沫等问题，并可能降低银行的利润和存款利率。因此，在实施减本减息政策时，需要权衡利弊，确保其对经济的积极影响大于负面影响。