股票期权所得是指股票期权行权或转让所获得的收入。在中国，个人从股票期权所得中需要缴纳个人所得税。

个人所得税的计算方法是根据股票期权所得的性质和取得方式进行分类计算。股票期权所得通常分为两类：工资性所得和个人独资经营所得。

对于工资性所得，个人所得税的计算方法如下：

1. 首先，根据工资性所得计算个人所得税应纳税所得额；

2. 然后，根据适用的税率表确定适用税率，并计算个人所得税应纳税额；

3. 最后，减去已缴纳的预缴税款或其他减免税额，得出应补（退）个人所得税额。

对于个人独资经营所得，个人所得税的计算方法如下：

1. 首先，根据个人独资经营所得计算个人所得税应纳税所得额；

2. 然后，根据适用的税率表确定适用税率，并计算个人所得税应纳税额；

3. 最后，减去已缴纳的预缴税款或其他减免税额，得出应补（退）个人所得税额。

个人需要在税务部门规定的时间内申报个人所得税，一般是每年的3月1日至4月30日之间。个人可以通过电子税务局、银行等渠道进行申报和缴纳个人所得税。

值得注意的是，个人在股票期权行权或转让时，应保存相关证明文件，如股票期权合同、行权通知、交易凭证等，以备税务部门核查。此外，个人还应及时了解和遵守当地有关个人所得税的法律法规和政策。